rijekapsihologije2018-bannerbezloga-1508851869.jpg

21. 02. 2018. 14:00 - 16:00 Sveučilišni savjetovališni centar – Psihološko savjetovalište, Radmile Matejčić 3 (Kampus na Trsatu - zgrada Građevinskog fakulteta), Rijeka S - Studenti

Gorana Birovljević, Ines Jakovčić: Asertivnost za početnike (radionica)

Obavezna najava na: ssc@ssc.uniri.hr

Ako često prihvaćaš zadatke koje zapravo ne želiš i ne stigneš odraditi, ako ne znaš kako reći ne i/ili se ustručavaš reći svoje mišljenje na glas, vjerojatno ti nedostaje asertivnosti. Asertivnost je vještina izražavanja vlastitih misli i osjećaja na način koji jasno odražava vlastite potrebe, a da se pri tome uvažavaju drugi ljudi. Na kratkom treningu asertivnosti saznaj kako se razlikuje asertivno od agresivnog i pasivnog ponašanja, kako se zauzeti za sebe i koje su prednosti asertivnosti. Na radionici će se uvježbavati primjenjivanje nekih tehnika asertivnosti.