rijekapsihologije2019-bannerbezloga-1547805207.jpg

21. 02. 2019. 18:00 - 19:30 OŠ-DG - Osnovna škola “Drago Gervais”, Brešca 6, Jurdani Učitelji PG - Posebna grupa

„Upomoć, gorim!“ – suočavanje učitelja sa stresom na poslu (radionica) - Mirjana Černeka Mikuličić, Helena Žagar

Obavezna najava na: micemi23@yahoo.com

U školama se sve više čuju izrazi „Ovo mi je previše!“, „Kod kuće sam samo u papirima“, „Umorna sam, neispavana i tužna“. Iako se o stresu puno govori i zna, često izostaje motivacija za adekvatno suočavanje sa stresnim situacijama. Cilj radionice je poučiti sudionike kako smanjiti stres i spriječiti izgaranje na poslu. Na radionici će se učiteljima uz pomoć interaktivne vježbe prezentirati učinkovite strategije suočavanja sa stresom te osvijestiti važnost fizičke aktivnosti, socijalne podrške i opuštanja.