rijekapsihologije2019-bannerbezloga-1539096964.jpg

22. 02. 2018. 17:30 - 19:00 U.Z.O.R. - Udruga za zaštitu obitelji - Rijeka, Blaža Polića 2/1, Rijeka G - Gradani različite dobi

Duška Car Drljača, Nataša Jelenić Herega, Paula Bogović: Time to relax (radionica)

Obavezna najava na: uzor@udruga-uzor-rijeka.hr

U svakodnevnom vrtlogu obaveza pronaći vrijeme za sebe postao je luksuz. U samo jednoj minuti našeg vremena toliko različitih misli, briga i zadataka pluta u našem umu. Živimo u kontinuiranom stanju djelomične pažnje gdje je naš fokus raspršen, pa je tako naš um odvojen od sadašnjeg trenutka. U ovoj radionici zajedno ćemo zastati i s punom svjesnošću posvetiti se trenutku, te isprobati neke relaksacijske tehnike.